¿Qué es esternocleidomastoideo dolor?

El dolor en el esternocleidomastoideo es comúnmente causado por tensión o sobrecarga en este músculo. El esternocleidomastoideo es un músculo grande y fuerte que conecta el esternón y la clavícula con la parte lateral de la cabeza, y se utiliza para girar y flexionar el cuello.

Las causas más comunes de dolor en el esternocleidomastoideo incluyen malas posturas, lesiones deportivas, estrés emocional o tensiones musculares. También puede estar relacionado con el bruxismo (rechinar de dientes), problemas cervicales, o problemas de articulaciones temporomandibulares.

Los síntomas del dolor en el esternocleidomastoideo pueden incluir dolor en la parte lateral del cuello que se irradia hacia la cabeza o los hombros, rigidez en el cuello, dolor al girar la cabeza, o sensación de tensión en el cuello.

El tratamiento para el dolor en el esternocleidomastoideo generalmente incluye reposo, aplicar compresas frías o calientes, masajes en la zona afectada, estiramientos suaves, y en algunos casos medicamentos antiinflamatorios. En casos más graves, puede ser necesario acudir a un fisioterapeuta o un especialista en rehabilitación para un tratamiento más específico.

Si el dolor en el esternocleidomastoideo persiste o empeora, es importante consultar a un médico para determinar la causa subyacente y recibir un tratamiento adecuado.